Iunie - Luna Națională de Conștientizare asupra Consumului de Alcool. Autoritățile cheamă populația să se abțină complet timp de 30 de zile

Luna iunie 2026 a fost desemnată „Luna Națională a Conștientizării Consumului de Alcool", în contextul unei inițiative de amploare coordonată de Institutul Național de Sănătate Publică. Aceasta face parte din Campania Națională de Prevenție a Consumului de Alcool intitulată „Fii tu însuți, fără filtre, fără alcool!", care se desfășoară între mai și iunie.

Obiectivele campaniei sunt multiple: să mărească gradul de informare în rândul adolescenților, părinților și publicului larg cu privire la pericolele asociate consumului de alcool, dar și să promoveze moduri de viață mai sănătoase și o atitudine responsabilă în adoptarea deciziilor. Activitățile includ sesiuni educaționale în școli, distribuirea de materiale informative, campanii media și online, precum și inițiative locale coordonate cu direcțiile de sănătate publică din fiecare județ.

Provocarea pentru populație

Pentru a consolida eforturile de prevenție la nivel național, autoritățile încurajează deschiderea dialogului în familie și în comunități. Există o recomandare clară: nu există un nivel de consum de alcool considerat sigur pentru sănătate, indiferent de vârstă. Părinții sunt invitați special să renunțe complet la alcool pe parcursul lunii iunie, devenind astfel un model pentru copiii lor.

Această declarație a lunii iunie ca „Luna Națională fără consum de alcool" urmărește promovarea unui stil de viață responsabil și sănătos, reprezentând un pas important în construirea unei culturi a prevenirii și protejării generațiilor viitoare.

Impactul global și regional al alcoolului

Consumul de alcool generează anual 2,6 milioane de decese la nivel mondial și este implicat în dezvoltarea a peste 200 de afecțiuni medicale. Acestea includ diverse tipuri de cancer (sân, colon, laringe, ficat, esofag, faringe, cavitate bucală, rect), tulburări psihice și comportamentale, boli neurologice, cardiovasculare și gastrointestinale.

Aproximativ 7% din populația mondială cu vârsta de 15 ani și peste trăiește cu probleme de sănătate legate de alcool. Consumul este asociat cu accidente rutiere, acte de violență, scăderea performanțelor școlare și profesionale, cu costuri economice și sociale substanțiale pentru sistemele de sănătate și pentru societate în general.

La nivel european, regiunea OMS înregistrează cea mai mare rată de consumatori și cea mai mare cantitate de alcool consumată din lume. Alcoolul provoacă aproape 1 milion de decese anual în Europa, fiind responsabil pentru 1 din fiecare 4 decese în grupa de vârstă 20-24 de ani. Aproximativ 17% din cazurile de cancer diagnosticate în regiune sunt atribuite consumului de alcool.

Situația în România

Datele din 2023 plasează România printre țările cu cel mai ridicat consum de alcool din Uniunea Europeană, cu o creștere de aproape 30% în ultimul deceniu - o tendință opusă scăderii observate în majoritatea statelor membre.

Peste o treime din adulții români au declarat că au consumat alcool în exces cel puțin o dată pe lună în 2019, reprezentând a doua cea mai mare rată din UE (35,0% comparativ cu media UE de 18,5%). Diferența între bărbați (53,1%) și femei (18%) este semnificativă.

Incidența estimată a cazurilor noi de cancer asociate alcoolului în România este de 18 la 100.000 locuitori, depășind substanțial media UE de 12,3 la 100.000. Disparitățile de gen sunt marcante: 29,1 cazuri la 100.000 pentru bărbați versus 8,7 la 100.000 pentru femei.

Alcoolul și adolescenții

Consumul de alcool în rândul tinerilor rămâne o problemă critică de sănătate publică în țara noastră. Adolescenții care consumă alcool înainte de 15 ani au un risc de patru ori mai mare de a deveni dependenți în vârsta adultă. Substanța alcoolică este psihoactivă și cu potențial adictiv ridicat.

Conform studiului ESPAD 2024 privind consumul de alcool la elevii de 15 ani din România:

• Patru din zece elevi au consumat alcool la vârsta de 13 ani sau mai devreme
• Opt din zece elevi au consumat alcool cel puțin o dată în viață
• Unu din zece elevi au experimentat intoxicație alcoolică înainte de 13 ani
• Șapte din zece elevi consideră că este ușor de obținut o băutură alcoolică

Dovezi recente arată că există riscuri pentru sănătate chiar și la persoanele care consumă cantități mici de alcool.

Beneficiile renunțării la alcool

Absența consumului de alcool aduce beneficii semnificative pe termen lung: îmbunătățirea funcțiilor cognitive (concentrare, memorie, planificare, organizare, autocontrol, timp de reacție), normalizarea tensiunii arteriale, menținerea greutății corporale, posibilă regenerare a celulelor hepatice dañate, reducerea rezistenței la insulină și normalizarea glicemiei, scăderea riscului de cancer cu fiecare an de abstinență, îmbunătățirea aspectului pielii și a calității somnului, precum și creșterea capacității de rezolvare a problemelor, comunicare și empatie. Respectul de sine și încrederea se consolidează, iar interesul pentru activități și hobby-uri se reactivează.

Rolul esențial al părinților și comunității

Părinții joacă un rol crucial în prevenție, fiind primul și cel mai important model pentru copii. Atitudinea lor față de alcool, modul în care discută despre acest subiect și comportamentul personal influențează decisiv alegerile viitoare ale adolescenților. Campania îi încurajează să adopte un model echilibrat și responsabil, să stabilească reguli clare, să le explice în mod corespunzător vârstei și să le aplice consecvent.

Adolescenții trebuie să primească informații corecte, bazate pe dovezi științifice, privind riscurile medicale, psihologice și sociale ale consumului de alcool la această vârstă. Este esențial ca aceștia să beneficieze de programe educaționale, consiliere și intervenții preventive adaptate, pentru a dezvolta capacitatea de a lua decizii responsabile și de a adopta comportamente sănătoase pe termen lung.

Amploarea globală a problemei

Conform rapoartelor Organizației Mondiale a Sănătății, 400 de milioane de persoane la nivel mondial au tulburări legate de alcool, dintre care 209 milioane (3,7% din populația adultă globală) suferă de dependență. În 2019, 474.000 de decese cauzate de boli cardiovasculare au fost atribuite alcoolului. Alcoolul a fost responsabil pentru 4,4% din cazurile de cancer diagnosticate la nivel global și pentru 401.000 de decese din cauza cancerului.

O parte substanțială a poverii bolilor atribuibile alcoolului provine din accidente rutiere. În 2019, din 298.000 de decese cauzate de accidente rutiere legate de alcool, 156.000 au fost provocate de consumul de alcool al unei alte persoane.

Tinerii sunt afectați disproporționat: cea mai mare proporție (13%) a deceselor atribuite alcoolului în 2019 a fost înregistrată în grupa de vârstă 20-39 de ani.

Implementarea campaniei în Alba

Campania Națională de Prevenție a Consumului de Alcool se desfășoară și în județul Alba, sub coordonarea Direcției de Sănătate Publică, în parteneriat cu Primăria Alba Iulia. Activitățile includ sesiuni de informare și conștientizare a populației locale.